我們的體驗式課程和工作坊皆精心策劃、結構嚴謹,務求達到成效。每個學習研修由一位講師主講,過程中亦會有組長或支持團隊協助學員。
有關形式包括:
講座:講師會透過講座形式談及一般成年人生活中所面臨的種種課題,過程中有機會與學員一起討論各課題,從而學員會有機會看清楚自己的態度和思考方式;從而更明白自己的價值觀和生命方式。
練習:各學習研修皆包括不同類型的體驗式練習,有些練習是學員以個人形式進行、有些是以兩人為一組、有些會以不同人數、甚至整個學習研修所有學員一起進行的。透過練習,學員可以對自己有更深層次的認知、醒覺。
分享:在課堂 / 工作坊中,學員亦會有機會分享;透過分享及聆聽別人分享,學員可以鞏固自己的學習;有畢業生亦發現,透過分享,他們可以對自己有更深層次的認識及學習。
家庭作業:每天課堂 /工作坊結束時,都會發給您一份家庭作業, 目的是協助您留意自己的體驗,從而更清楚了解您所學到的,並且讓您為下一天的課程做好準備。